Verrines de chia au lait de coco et fruits frais



10 mn2-3 verrines

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Ingrédients

Pour 2 à 3 verrines chia-mangue-coco, il vous faudra :

200ml de lait de coco

20g de graines de chia bio LA PATELIERE

50g de sucre glace bio LA PATELIERE

1 mangue

1 barquette de fraises (ou d’autres fruits frais)

Verrines graines de chia mangue fraise recette LA PATELIERE

La recette

Mélanger les graines de chia avec le lait de coco et le sucre glace. Entreposer au frais quelques heures pour que les graines aient le temps de gonfler.

Dans une verrine, mettre quelques cubes de fruits frais puis une couche du mélange aux graines de chia et terminer par des fruits frais. Vous pouvez également servir ces pudding avec du coulis de fruits bio LA PATELIERE au parfum de votre choix (fraise, framboise, cerise, abricot, cassis…) !

 

Recette réalisée par Dame Théière.

Produits LA PATELIERE® utilisés

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