10 mn
Pour 1 grand bolPour 1 grand bol
Pour cette recette de Grød, il vous faudra :
300ml de lait d’avoine
50g de flocons d’avoine
20g de graines de chia bio LA PATELIERE
1 cuillère à café bombée de miel
Un peu de noix de coco râpée bio LA PATELIERE
Quelques pépites de chocolat noir bio LA PATELIERE
Une banane
Quelques morceaux d’orange, ou autre fruits frais de saison
Dans une casserole, verser le lait d’avoine, les graines de chia, le miel et les flocons d’avoine.
Mettre sur feu moyen et laisser cuire jusqu’à ce que le mélange soit bien épais et les flocons d’avoine bien tendres.
Verser ce porridge dans un bol. Le parsemer de noix de coco râpée, de quelques pépites de chocolat et de morceaux de fruits de saison.
A déguster sans attendre.
Recette Dame Théière | Photo ©Sounthip Luong
